Nov
11

Minunatul Mar

By

Marul este unul din cele mai comune fructe. Este poate unul din primele fructe care iti vin in minte! Am crescut cu mere golden, ionatan, verzi-acrisoare sau bot de iepure. Le-am mancat fie crude, cu sete, la cuptor cu scortisoara, date prin razatoare cu biscuiti sau am facut compot din ele.

Marul este fructul pe care il poti manca oricum si oriunde. Dar marul este si unul din cele mai importante fructe pe care le poti consuma atunci cand tii o dieta. Are foarte multe beneficii ce te ajuta sa scapi de kilograme si este plin de vitamine si minerale vitale organismului tau!Mere

Consumat zilnic, marul poate avea rezultate spectaculoase in ceea ce priveste silueta ta. Un mar de dimineata, pe stomacul gol, este un depurativ excelent. De asemenea, vitaminele si mineralele pe care le contine iti confera energie pentru intreaga zi. Iar un mar mancat seara, inainte de-a ne culca, este un laxativ natural. Marul poate fi consumat si in diferite combiantii in cursul zilei. La o salata de cruditati de exemplu, mai puteti adauga si un mar dat prin razatoare pentru a-i da un gust mai special.

Asadar, marul este unul din cele mai importante fructe atunci cand vine vorba de o dieta slaba in calorii. Potoleste foamea si dorinta de desert si  iti confera energie pentru o zi intreaga!


Comments

  1. bagamare.ro says:

    Minunatul Mar | Despre slabit…

    Marul este unul din cele mai comune fructe. Este poate unul din primele fructe care iti vin in minte! Am crescut cu mere golden, ionatan, verzi-acrisoare sau bot de iepure. Le-am mancat fie crude, cu sete, la cuptor cu scortisoara, date prin razatoare …

  2. […] nostru a ajuns la cat mai multe persoane dornice sa slabeasca sanatos si responsabil: dieta fara fructe, nu exista! De fapt, daca ne gandim mai bine, viata fara fructe, nu exista! Fructele sunt vitale, […]

Leave a Reply

This is a Widget Section

This section is widgetized. If you would like to add content to this section, you may do so by using the Widgets panel from within your WordPress Admin Dashboard. This Widget Section is called "Feature bottom"